メトロ書店おすすめ本 2020年10月09日 筋力強化の教科書 高西文利(東京大学出版会、2,420円) 検索&ご注文 長崎市マルヤジム代表の高西氏による子供から高齢者まで正しくできる筋トレの教科書。10/10にはメトロ書店でイベントも。 長崎市マルヤジム代表の高西氏による子供から高齢者まで正しくできる筋トレの教科書。10/10にはメトロ書店でイベントも。 過去のおすすめ本はこちら >>